Yasemin Özilhan'ın formunun sırrı ortaya çıktı
Eşi İzzet Özilhan ve 2 kızıyla Marmaris'te tatil yapan Yasemin Özilhan'in nasıl formda kaldığının sırrı ortaya çıktı.
Yasemin Özilhan, eşi İzzet Özilhan ve 2 kızıyla Marmaris açıklarındaki teknelerinde tatilin tadını çıkarıyor.
Formda vücuduyla dikkat çeken Yasemin Özilhan, böyle kalabilmek için disiplinli bir şekilde çalışıyor.
İşte mutfak sırları:
* Makarna, pilav ve unlu yiyeceklerden uzak duruyor.
* Tuz, şeker, alkol yasaklar listesinde.
* Sebze ve protein ağırlıklı besleniyor.
* Günde 2 litre su tüketiyor.
* Ödem atmak için kiraz sapı, mısır püskülü, maydonoz ve karanfili kaynatıp içiyor.
* Günde 2 öğün yemek yiyor.
* Akşam 18.00'den sonra hiçbir şey tüketmiyor.
Bunları eksik etmiyor
* Cildinin daha canlı görünmesi için PRP'ye başvuruyor.
* Ayda bir kez cilt bakımı yaptırıyor.
* 15 günde bir hamama gidiyor.
